Существуют
китайские, японские, тайские, тибетские, гавайские,
африканские массажные системы. А также восстановленные
по древним рукописям методики индейцев майя,
древних египтян, вавилонян и израильтян.
Имеется предположение, что первые приемы массажа
возникли благодаря наблюдениям за животными.
В дальнейшем эти движения, повторяющие ласки
и игры братьев наших меньших, вылились в некоторые
экзотические для нас восточные виды массажа.
Амма
Из
экзотических видов массажа у нас наиболее распространены
шиатсу и амма. "Амма" означает "успокоение
рукой". Эта необычная методика была изобретена
слепыми, для которых массаж был способом заработать
себе на жизнь. За несколько тысячелетий лет
амма трансформировалась в особую философию исцеления
методом акупрессуры и акупунктуры, то есть надавливанием
на определенные точки или области тела. Амма,
как восточный вид массажа, основан на учении
о потоках энергии, циркулирующей в организме.
Представители восточной медицины уверены в том,
что массаж самостоятельно способен избавить
человека если не от всех, то от очень большого
количества заболеваний. В большинстве случаев
диагностика проводится мастером восточного массажа
самостоятельно и сразу же определяется лечебный
курс. В амма используются поглаживание, разминание,
растяжение и поколачивание тела в местах расположения
акупрессурных точек. Противопоказаний к применению
амма значительно меньше, чем к европейскому
массажу.
Туи-на
Другой
вид восточного массажа, направленный на лечение
специфических расстройств - от неподвижности
суставов и мигреней до серьезных болезней. Мастера
туи-на перекатывают энергию непрерывным потоком
по активным меридианам тела человека. Считается,
что эти энергетические меридианы соответствуют
различным органам. Движения сильные и быстрые,
весь сеанс занимает не больше получаса. Это
довольно болезненная, но эффективная процедура.
Рефлексология
Цу
Мастера
рефлексологии цу утверждают, что у них в руках
постоянно находится средство мгновенного избавления
от головной боли. Точкам на стопах и кистях
рук также соответствуют органы и группы мышц
нашего тела - на них можно воздействовать, делая
точечный массаж ног или рук. Врачи пока не нашли
этому объяснения, но применяют этот метод в
лечении нервных расстройств, мигреней и других
неспецифических болей.
Ломи-ломи
(гавайский массаж)
Это
современная интерпретация древнего ритуала "инициирования",
который проходили все гавайские девушки, достигшие
зрелости. Элементы массажа когда-то были движениями
шамана, манипулирующего с девичьим телом, и
имели символический смысл. Некоторые традиции
сохранились. Вокруг кушетки ставятся две чашки
(с водой и с землей) и маленькая свечка, что
должно помочь единению сил природы на время
сеанса массажа. Благовония, ароматические масла,
этнические ритмы и движения - энергичные, плавные,
интенсивные - в сочетании с техникой "циркулирующего"
- дыхания наполняют тело силой и энергией.
Аюрведичский
массаж
Согласно
индийской философии, где-то в районе темечка
находится Сахасрара, высшая энергетическая чакра.
"Воздействие на эту зону не только расслабляет,
но и улучшает память, активизирует восприятие
и открывает пути обмена энергиями", - объясняют
практики индийской техники. Массаж головы мягкими
поглаживаниями и приятными вибрациями с расслабляющими
маслами трав - это индийский метод, уходящий
корнями в древнее учение Аюрведы. Эта техника
уравновешивает нервную систему, снимает эмоциональный
стресс и головную боль, а в конце сеанса от
макушки до кончиков пальцев разливается тепло,
исчезает напряженное выражение лица, кожа разглаживается,
уменьшаются круги под глазами, и появляется
румянец.
Источник: Lita-Красота
|
|